דלג לתוכן
אתר זה לא תומך בגרסאות ישנות של אינטרנט אקספלורר
מומלץ להשתמש בדפדפן גוגל כרום או פיירפוקס מוזילה
(או באינטרנט אקספלורר / edge עדכני)

ניה – ימימה

סדנת לימוד וריקוד NIA - ועקרונות שיטת ימימה. בסוויטות של קבוץ אילון

12-09-2019

סדנת לימוד וריקוד NIA – ועקרונות שיטת ימימה. בסוויטות של קבוץ אילון "קשת אילון".

חויה מופלאה לבחור, לבלות שלושה ימים עם נשים המחפשות שינו החלמה והבראה.

איזו זכות זו לבלות  עם נשים שכל מה שהן מבקשות זו עוד הבנה על עצמן.

יחד עם דינה איזן שותפה לפרוייקט, יצאנו לחקירה ואומץ לשאול  : מי אני באמת, מהיכן אני פועלת, האם אני מדייקת את עצמי, איך אני מפרשת את המציאות ושל מי האחרויות.? קוראים לזה ב"ימימאית": לשים את הדברים על שדה ההכרה.

שלושה ימים של התבוננות על תנועת הריקוד והגוף, כמראה המשקפת לנו את הנפש של עצמינו. עם חמלה, וללא שיפוט.

כמו שאגי משעול כותבת "כי צורת  הגוף היא תנוחת הנפש המפוסלת מביפנים" (מתוך בשיר  מדיטציה).

מזה זמן אני לומדת "ימימה". הדרך לחשיבה הכרתית.
עקרונות פשוטים לכאורה, אך התרגול וההתכוונות לשינוי הם המשימה המשמעותית. 
יודעת ששינוי לא נעשה ללא תנועה ללא התכוונות ומודעות.
סיפורים שסיפרתי לעצמי, אמיתות שנאחזתי בהן להבין את עצמי ואת העולם, קולות עתיקים וחותם ילדות, נמצאים בבדיקה מחודשת.
דפוסים של תרגום לקוי, רגישות, פגיעות ונחיתות נאבקים כעת להחלץ לקראת חופש ותחושה של בית ובטחון.
מלכודות שנופלת אליהן כי ככה "תמיד" וככה היה…
כל אלו מתחילות להיות פחות עמוקות ותהומיות.
תירגול של פתיחת הלב. תרגול של היכולת להגדיל האהבה אל עצמי ואל האחר. ללא שיפטו ללא ביקורת.
וואו קשה אבל מתשתלם.
מצאתי שיש קשר בין עבודת NIA, לנפש השואפת להשתחרר, ולרוח הרוצה להגיע למחוזות חדשים.
ב NIA את קשובה לתחושות שלך ולא לסיפורים שאת מספרת לעצמך
בריקוד, הגוף לא משקר וזה מאפשר לך התבוננות על הדפוסים הכמהים להשתחרר.
ב NIA את מוזמנת ליצור מרחב של שמחה ופתיחות ללב.
כל מי שרוקדת NIA יודעת שהאהבה מגיעה עם תרגול שכזה.
האהבה והלב הם שיצרו את הסופש הזה.
יחד עם  דינה אייזן Dina Eisen שהיא תמיד באה עם אהבה, מורה בהשראת דרך ימימה, מורה ומרצה בחסד של חכמה, אופטימיות והומור.
זוהי הזמנה להתבוננות על הדפוסים שלנו ועל הכמיהה לשחרורם דרך החשיבה ההכרתית דרך התנועה שבגוף.

 

     לרקוד, ללמוד, לטייל – סדנת ניה – ימימה בקשת אילון

12-14 לספטמבר 2019

                                                               עם  דינה אייזן ודורית אליאב

 

במקום קסום, במרכז קשת אילון בו מתארחים בדרך כלל נגני קשת מכל העולם, התכנסנו,  נשים שמחות, לסוף שבוע של חיבור בין הגוף, הלב, המחשבה והרוח.  

רקדנו  NIA -הנענו את הגוף עם מוסיקה משובחת הפורטת על נימים דקים כמיתרים.

למדנו  מהי חשיבה הכרתית מתוך החומר של ימימה.

צחקנו ושרנו  כי שמחה טובה לבריאות.

טיילנו  בשבילים הקשבנו  לצעדינו, ירדנו  לים והקשבנו לתנועת הגלים.

אכלנו אוכל בריא וטוב (קשה לשמוח על בטן ריקה…)

המנחות: דר' דינה אייזן בוגרת ביה"ס לרפואה בתל אביב. מומחית ברפואת משפחה, מנחה קבוצות לחשיבה אופטימית מרצה בנושאי בריאות ושמחת חיים.

דורית אליאב, מורת ניה NIA חגורה חומה, מטפלת באמנות ופסיכותראפיה, מנחת קבוצות, מלמדת במסלול להכשרת מטפלים באמנות אונ’ חיפה. כל-כך אוהבת ליצור ולרקוד.